脱毛症では男性型脱毛症（AGA）は特に多くの人が悩んでいる症状ですが、そのほかにも様々な脱毛症があります。そして、髪を回復させるためには、それぞれの脱毛症の違いをしっかりと理解し、それぞれに合った治療法を選んでいくことが大切です。
脱毛症には牽引性脱毛症と呼ばれる症状もあります。牽引性脱毛症とはどんな症状なのかということとなりますが、これは髪を強く引っ張ったり、強く結んでしまうことが原因で生え際などが薄くなる症状です。

 

 

毎日ポニーテールなどで強く髪を引っ張っているとやはり毛根や髪にかかる負担は大きくなり、髪は抜けやすくなってしまいます。その他にも編みこみヘアーやお団子ヘアーなども注意が必要です。そして髪を引っ張っている時間が長いと頭皮の血行も悪くなり毛根にも髪の成長に必要な栄養がしっかり行き届かなくなってしまいます。そして、ポニーテールなどの髪をひっぱる髪型だけではなく、スタイリングの際に利用するヘアアイロンなどで髪を強く引くこともダメージへとつながります。

 

 

さらに理想の長さやボリュームを手軽に作ることができるエクステも髪のおしゃれには欠かせないものとなっていますが、やはり多用することは自毛や毛根には負担をかけることにつながります。髪の長い女性に多い症状ですが、男性でも長髪でいつも髪を束ねている方などには起こりやすい症状です。こうした症状を改善するには、まずは髪や頭皮の負担を減らすことが大切です。髪を強く引っぱるような髪型は避け、束ねる場合もゆるめにしておきましょう。

 

 

そして、髪を結ばないで良い長さに変えることもダメージを防ぐのに役立ちますので、髪型を変えてみることも考えてみましょう。
エクステやアイロンなども髪や頭皮の状態が悪い間は避けておきたいところです。エクステは編みこみ式の場合は髪にかかる負担は大きいですが、最近はより髪に負担の少ない施術も増えていますので、おおkなう場合も施術方法はよく確認しておきましょう。スタイリングのときも髪を必要以上に引っぱったりせず、短時間で髪に優しいスタイリングを心がけましょう。

 

 

さらに髪を改善させるためには頭皮ケアも欠かすことができませんので、育毛剤で栄養を送ったり、血行を促進させるための頭皮マッサージなども取り入れることも改善につながります。様々な脱毛症の中でも原因がはっきりとしており、改善しやすい症状とも言えますので、改善の努力は根気よく続けていきましょう。